kombitraining
Bei allen "kombitraining" Paketen geht es sowohl um die konditionelle Vorbereitung auf den Winter als auch um die Verbesserung deiner Skitechnik.
Aufgabenstellung im alpinen Skilauf
Die vorgegebene Fahrsituation, sturzfrei, funktionell und mit möglichst hoher Bewegungsqualität, entsprechend des eigenen Fahrkönnens, des konditionellen Zustandes und der eigenen Intentionen, Stimmungen und Erwartungen bewältigen.Mit einem Kombipaket kannst du dich ganzjährig auf die Erfordernisse des Skilauf oder Rennlaufs professionell und individuell vorbereiten. Zusätzlich hast du einen Preisvorteil gegenüber Buchungen von „train2ski“ oder „ski“ Paketen.
Hauptinhalte der Pakete:
Train2ski Pakete:Individuelle, skispezifische Planung deines Fitnesstrainings
• Krafttraining
• Ausdauertraining
• Koordinationstraining
• Beweglichkeitstraining
• Schnelligkeitstraining
Ski Pakete:
Deinem Fahrkönnen angepasste Skiübungen (Technik, Koordination, Tore,…)
• Individuelle Skiübungen in Bildserien und Detailbeschreibungen
• Videoupload und –analyse (optional)
• Unabhängige Materialtipps
Die Unterschiede der individuellen Betreuungspakete ergeben sich in erster Linie aus dem zeitlichen Umfang, dem Betreuungsintervall, der Trainingsplanung und der Trainingsanalyse.
Informiere dich detailliert über die Unterschiede und Vorzüge der einzelnen Pakete
PREISE PRO MONAT:
| 3 Monate | 6 Monate | 12 Monate | |
| Paket kombi blau | 74,- € | 64,- € | 59,- € |
| Paket kombi rot | 134,- € | 124,- € | 119,- € |
| Paket kombi schwarz | 224,- € | 214,- € | 204,- € |
| Paket kombi diamant | -- € | 399,- € | 389,- € |